Kilka dni temu założona przez Martynę Wojciechowską fundacja UNAWEZA w ramach projektu MŁODE GŁOWY, opublikowała obszerny raport dotyczący kondycji psychicznej polskich uczniów w wieku od 10 do 19 lat. Wyniki są zatrważające.…
Lifestyle
-
-
Focus online, czyli jak skupić się na pracy, gdy w domu wszystko Cię rozprasza?
przez Olga Trędotaprzez Olga TrędotaAch, ta praca z domu. Nie musisz zrywać się bladym świtem, wychodzić na mróz i deszcz, uskuteczniać small talków ze współpracownikami. Tylko Ty, komputer, gorąca kawa i ciepły kocyk – bez szefa…
-
„Dlaczego tkwisz w tym związku? Bo życie to nie bajka!” – serio?
przez Karolina Kinka Wilkprzez Karolina Kinka WilkTę rozmowę usłyszałam jakiś całkiem dawno temu. Nie byłam jej częścią, ale nawet dzisiaj pamiętam, jak brzmi dźwięk rezygnacji z życia, obojętności i bezradności. To moim zdaniem, najgorsze co można zrobić –…
-
De-influencing to zmiana mądrego społeczeństwa czy coś, co już dawno znaliśmy?
przez Ania Wilkprzez Ania WilkHit i kity zna każdy, kto chociaż trochę posiedział na YouTube’ie. Influencerzy od zawsze pokazywali produkty, które zmieniają życie, ale tak samo intensywnie mówili o tych, które najlepiej wyrzucić do śmietnika. W…
-
Twoi ulubieni blogerzy zniknęli? Nie, oni tylko się przeprowadzili!
przez Blaber Lifestyleprzez Blaber LifestyleJedyną pewną rzeczą w życiu jest zmiana – Heraklit z Efezu wygłosił to zdanie ponad 2500 lat temu. Co zatem wspólnego mają z nim współcześni blogerzy? Czy też zauważyliście, że publikacje na…
-
Czego potrzebujesz, żeby naprawdę zmienić swoje nawyki?
przez Magdalena Dzięgielprzez Magdalena DzięgielKażdy z nas ma swoje małe przyzwyczajenia, które niekoniecznie mogą nam służyć. I wtedy pojawia się myśl o zmianie nawyków na te zdrowsze, lepsze, odpowiedniejsze. Ochoczo bierzemy się do roboty iiii… nic…
-
Zmieniasz dietę na roślinną? Zobacz, które składniki to absolutna podstawa
przez Blaber Lifestyleprzez Blaber LifestyleZmiana diety to nie takie hop siup. Nowe nawyki żywieniowe i alternatywne składniki wymagają odpowiedniego przygotowania, a także opanowania kilku zasad. Dieta roślinna jest często postrzegana jako ta pełna niedoborów – no…
-
Ruskie trolle donoszą, że Ukraińcy w Polsce płacą tylko 2 złote za litr benzyny, a Ukrainki bezczelnie uwodzą każdego Polaka, który dał im dach nad głową. Te i wiele innych nonsensownych fake…
-
Żyjemy w epoce dobrobytu. Żyjemy w epoce na dobre rozhulanego konsumpcjonizmu. Nareszcie, po latach niedoborów i ograniczonego dostępu do wielu dóbr, wszystko jest dostępne od ręki. Tu i teraz. Bez konieczności wychodzenia…
-
Dopaminowa pułapka, czyli co scrollowanie robi z Twoim mózgiem?
przez Olga Trędotaprzez Olga TrędotaWracasz z pracy do domu, a w głowie masz mnóstwo planów. Przyrządzisz na obiad swój ulubiony makaron z krewetkami, ogarniesz mieszkanie, zrobisz 40-minutową sekwencję jogi, a przed snem poczytasz książkę. Po powrocie…
-
Czy bierzesz odpowiedzialność za to, co Ci się przydarza?
przez Magdalena Dzięgielprzez Magdalena DzięgielCzęść ludzi ma spory problem z braniem odpowiedzialności za swoją rzeczywistość. Winy za to, co im się przydarza, szukają na zewnątrz. Braku działania i pracy nad sobą, doszukują się w niesprzyjających warunkach…
-
Wiosna- ach to Ty! Dlaczego wiosna sprzyja zmianom?
przez Joanna Szymanowskaprzez Joanna SzymanowskaRęka do góry, komu udało się wprowadzić w życie noworoczne postanowienia? No właśnie… Początek Nowego Roku jest momentem granicznym, który wiele osób wybiera, by polepszyć jakość swojej codzienności i zacząć realizować śmiałe…
-
Syndrom szczęściary, czyli jak TikTokerki pokazują, że możemy wszystko
przez Ania Wilkprzez Ania WilkSpotkaliście się kiedyś z hashtagiem #luckygirlsyndrome? Żeńska część generacji Z powtarza – wszystko mi się uda, wszystko mi się należy. A potem już tylko pasmo sukcesów! Czy szczęściary z TikToka to ciekawe…
-
Marcin Kamiński obala mity o rowerach elektrycznych
przez Marcin KAMYK Kamińskiprzez Marcin KAMYK KamińskiNie da się ukryć, że rowery elektryczne stają się coraz popularniejsze. Widok takiego pojazdu już nikogo nie dziwi. W dalszym ciągu jednak, krąży na ich temat wiele krzywdzących i nieprawdziwych mitów. Co…
-
Mogłoby się wydawać, że nie ma nic prostszego, niż skrobnięcie kilku zdań i kliknięcie “wyślij”. Zapewne większość z Was robi to tak często, że macie już wypracowany swój własny styl. Jednak istnieją…
-
Czy tylko ja mam tak, że kiedy słyszę klasyczne pocieszenie w stylu „Mogło być gorzej!”, w żadnym stopniu nie czuję się uspokojona? Nie wiem jak Wy, ale ja wychodzę z założenia, że…
-
Każdemu z nas zdarza się kryzys. Zazwyczaj myślimy o nim źle, jako o czymś, z czym musimy się zmagać, co często kosztuje nas wiele negatywnych emocji. A gdyby tak spojrzeć na niego…
-
Debiut muzyczny 80-letniej Rumunki – wszystko, by ratować lasy
przez Blaber Lifestyleprzez Blaber LifestyleJeżeli myślicie, że przecież już za późno, by spełnić swoje marzenia o światowej sławie, to porządnie się zastanówcie. Silvia Dan właśnie wydała swoją pierwszą płytę – w wieku 80 lat. A to…
-
Ta jedna lampka wina po ciężkim tygodniu pracy to przecież nic złego, prawda? Albo to piwko na niedzielnego kaca. No bo co prawda poprzedniego wieczoru wychodziliście tylko na szybkiego drinka, ale trochę…
-
Filcowanie na sucho i na mokro – instrukcja krok po kroku
przez Blaber Lifestyleprzez Blaber LifestyleRękodzieło od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Chęć posiadania produktu, który został stworzony z pasją, często w pojedynczym egzemplarzu jest ogromna. Rękodzieło to wiele technik, dzięki którym możliwe jest wykonanie biżuterii, szkatułek,…
