Spis treści
Podróże pod lupą naukowców
Naukowcy lubią badać wszystko. Teraz dowiedzieli się, w jaki sposób możesz podnieść poziom swojego szczęścia aż o 7%. Okazuje się, że jest to dosyć proste. Wystarczy, że regularnie będziesz wyjeżdżać na kilkudniowe wycieczki na odległość min. 120 km od miejsca zamieszkania. W ten sposób znacząco odmieniasz swoje życie na wiele różnych sposobów. Przyglądając się temu nieco bliżej, stwierdzisz, że w sumie nie jest to nic dziwnego. Chcesz poznać trochę szczegółów?
Doświadczenia i inspiracje
W czasie podróży odkrywasz nowe miejsca, kultury i poznajesz ciekawych ludzi. Widzisz przy tym znaczące różnice w codziennym życiu i sposobie bycia. Nie musisz w tym celu jechać na drugi koniec świata. Nie wiem, czy zdajesz sobie sprawę z tego, jak drastycznie wszystko się zmienia już pomiędzy Katowicami a Wałbrzychem. Chociaż te miasta leżą zaledwie ok. 250 km od siebie, to ludzie w nich żyją w całkowicie odmienny sposób i kierują się inną filozofią.
Takie podróże sprawiają, że szybko zbierasz nowe doświadczenia, a przy tym nie tylko poznajesz inne kultury, ale również (a właściwie: przede wszystkim) siebie. To z kolei rozwija Twoją kreatywność i podsuwa nowe inspiracje, które możesz skutecznie wykorzystać w swoim życiu. A kwestia, jak to zrobisz, zależy tylko i wyłącznie od Ciebie.
Zerwanie z rutyną
Będąc w domu, w pewnym momencie wszystko zaczyna wyglądać tak samo. Codzienność szybko może stać się monotonna. Czujesz się czasem jak chomik biegający w swoim kołowrotku? Dzięki wyjazdom możesz w końcu wydostać się ze swojej klatki. Jeśli zanurzysz się w nowym środowisku, nawet na kilka dni, to z łatwością naładujesz swoje akumulatory i zmotywujesz się do dalszego działania. W oczywisty sposób przełoży się to na lepsze samopoczucie.
Oderwanie się od szarej rzeczywistości
Prowadzisz szczęśliwe i udane życie? To znakomicie! Tylko i tak pewnie nie jest ono wolne od trosk i pewnego stopnia stresu. A przecież zawsze może być lepiej. Już same codzienne obowiązki i liczne zobowiązania pochłaniają wiele Twojej uwagi, energii, a często też nerwów. Zrelaksuj się i spróbuj czegoś nowego. Zapomnij o zmartwieniach, chociaż na kilka chwil, i obserwuj, jak poprawia się jakość Twojego życia. Czy może być coś wspanialszego, niż spakowanie bagażu, odpalenie silnika i wyruszenie w poszukiwaniu przygód?
Planowanie jest równie ważne
Nie tylko regularne podróżowanie zwiększa poziom szczęścia. Już same rozmowy ze znajomymi o wymarzonych wędrówkach sprawiają, że człowiek czuje się lepiej. W dodatku to właśnie one motywują do działania, a tym samym prowadzą do częstszych wyjazdów. Ten efekt się kumuluje. Tak więc rozmawiaj, układaj plany, dziel się swoimi marzeniami – a następnie daj się ponieść fantazji i zacznij je realizować.
Już 3-4 wycieczki rocznie są w stanie podnieść poziom Twojego uczucia szczęścia o 7%. Podróżuj więc. Nie ma na co czekać, bo czas ucieka, a jest przecież tyle miejsc do zwiedzenia i tyle do odkrycia! Kumuluj doświadczenia z podróży, rozwijaj się i nie pozwól się zatrzymać.