Sucha skóra, wrastające włoski, podrażnienia – chyba każdy doświadczył tego, gdy w pośpiechu golił nogi przed wyjściem z domu. Łatwo sięgnąć po plastikową, jednorazową maszynkę, ale zwykle narobimy sobie tym tylko więcej…
-
-
Słabe i cienkie włosy to bolączka wielu kobiet. Na szczęście jest wiele sposobów, aby znacznie poprawić ich kondycję i wygląd codziennej fryzury. W naszym dzisiejszym poradniku znajdziesz garść praktycznych porad, dzięki którym…
-
A gdyby tak zamknąć oczy, wejść do kapsuły, w której jest zupełna cisza, wyłączyć wszystkie zmysły i czerpać przyjemność z unosznia się na wodzie? Brzmi trochę jak scena z filmu, ale tym…
-
Co to są kąpiele leśne i dlaczego warto je praktykować?
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaCzy obcowanie z naturą może mieć uzdrawiającą moc? Jak najbardziej tak! W ostatnich latach kąpiele leśne zyskują na popularności, jednak ich idea znana była już o wiele wcześniej. O co dokładnie chodzi?…
-
Spontanicznie, ale bez zadyszki – jak być aktywnym ,,przy okazji’’?
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaSport to zdrowie, w zdrowym ciele zdrowych duch…bla bla bla i tak dalej. Ale jednak coś w tym jest. Aktywność fizyczna uznawana jest za ważny składnik naszego życia. Daje siłę, poprawia koncentrację,…
-
wkondycji.pl alarmuje: Zbyt często bagatelizujemy ten problem!
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaSłysząc “uzależnienie”, najczęściej myślimy o alkoholu, papierosach, czy narkotykach. Okazuje się, że ta lista jest dłuższa o jeden punkt, a jest nim… śmieciowe jedzenie. Jednak zdaniem trenerki i autorki bloga wkondycji.pl, Kasi…
-
urodaokiemfaceta.pl: Obalamy kolejny kosmetyczny mit!
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaJak wiadomo, substancje używane do produkcji kosmetyków są drobiazgowo sprawdzane pod względem bezpieczeństwa. Czasem jednak zdarzy się, że jakiś mit zakorzeni się bardzo głęboko w świadomości społeczeństwa, że trudno się z nim…
-
zakręcovnia: Rude włosy – jak osiągnąć spektakularne efekty henną?
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaRude włosy to dla wielu osób spełnienie marzeń. Wyrazista czerwień, żywy oranż lub złote miedziane refleksy przyciągają spojrzenia i nadają naszemu wyglądowi zupełnie nowego charakteru. Na kolor z tej gamy zdecydowała się…
-
health-fit-life.pl: Jak jeść słodycze na diecie, żeby schudnąć
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaDieta kojarzy nam się najczęściej z koniecznością całkowitej rezygnacji ze słodyczy, które – jak wiadomo – spożywane w nadmiarze, sprawiają, że bardzo trudno jest nam pozbyć się zbędnych kilogramów. Czy to oznacza,…
-
Stres oksydacyjny, czyli o wolnych rodnikach słów kilka
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaKto z nas nie widział na kosmetykach czy suplementach takich komunikatów: chroni przed wolnymi rodnikami czy blokuje stres oksydacyjny? A kto tak naprawdę wie, czym są te wolne rodniki i czemu tak…
-
zakręcovnia: Jeden trik, który pozwoli utrzymać loki przez noc
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaNoc to ciężki czas dla loków i fal. Kładziemy się spać z pięknie skręconymi pasmami, a rano okazuje się, że po większości z nich pozostało jedynie wspomnienie. Zamiast sięgać po mgiełki i…
-
Nie wyobrażasz sobie poranka zaczętego ciepłą, pachnącą kawą? Czasami jednak dowiadujemy się, że trzeba… Coraz częściej, im jesteśmy starsi, czujemy potrzebę odstawienia tego ulubionego napoju – z różnych względów. Jakie są tego…
-
Broda idealna – o czym pamiętać podczas pielęgnacji?
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaDługa, bujna broda to nie wynik lenistwa czy roztargnienia – to ciężka praca i poświęcenie! Zarost drwala od lat jest trendy, a na rynku pojawia się coraz więcej produktów, które pielęgnują brodę…
-
lifemanagerka: Jak utrzymać formę, gdy nie masz czasu ćwiczyć
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaRuch to zdrowie i wielu z nas doskonale o tym wie. Mimo tego, nie zawsze udaje nam się zrobić porządny trening przez natłok obowiązków i spraw do załatwienia. Nie oznacza to jednak,…
-
onemoreluv.com: Jak radzić sobie w miejskiej dżungli?
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaPraca, dom, praca, zakupy, dom, znów praca… Czyż nie tak wygląda Twoja codzienność? Jeśli masz tego dość, mamy dla Ciebie kilka rad na to, jak dbać o siebie w miejskiej dżungli –…
-
twojzdrowykregoslup: Chcesz mieć zdrowe plecy? Ćwicz stopy!
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaĆwiczenia na kręgosłup zwykle kojarzą się z niczym innym, jak tylko z rozciąganiem pleców. Tymczasem nasze ciała to złożone mechanizmy w których każda część jest istotna dla sprawnego działania. Dlatego, chcąc mieć…
-
redmylipsart: Niepozorny makijaż, który przyciąga spojrzenia jak magnes!
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaJak sprawić, by niepozorny makijaż intrygował i przyciągał spojrzenia? Wystarczy pójść wbrew schematom i zmienić w nim jedną rzecz, a nikt nie będzie mógł oderwać od Ciebie oczu. O czym mowa? Makijaż…
-
Natura w kosmetykach, mieszkaniu i ogrodzie – czy zawsze możemy jej zaufać?
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaModa ma naturalne kosmetyki ma się świetnie. Chętnie sięgamy po ekologiczne słoiczki, które w składzie nie mają żadnej chemii. Co chwilę też wpadają nowinki o kolejnych, cudownych roślinach i wyciągać z nich,…
-
Floating, czyli nietypowy sposób na relaks
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaCo byście powiedzieli na godzinę, podczas której będziecie mogli się zrelaksować, całkowicie odcinając się od wszelkich bodźców? Taką możliwość daje floating, a dokładniej sesje floatingu, które są dostępne w coraz większej ilości…
-
Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata? To proste! Wystarczą regularne badania profilaktyczne, aby wykryć ewentualne schorzenia i w porę je wyeliminować. Dowiedz się więcej! Co to są badania profilaktyczne? Mowa…