Ciągle słyszysz od rodziców, że powinieneś rzucić gry i zająć się czymś poważniejszym? Prezentujemy zbiór argumentów, które pozwolą Ci udowodnić im, że nie mają racji.
Spis treści
1. Twój umysł staje się bardziej elastyczny
Naukowcy z londyńskich uniwersytetów w jednym ze swoich eksperymentów zmierzyli zdolności umysłowe osób, które grały w gry „StarCraft” i „The Sims”. Czas poświęcony pierwszemu tytułowi, przyniósł zwiększenie szybkości oraz sprawności w rozwiązywaniu zadań wymagających elastyczności umysłu. Z kolei granie w „The Sims” nie wpłynęło na te zdolności w najmniejszym stopniu. Badacze dowiedli także, że gracze są lepsi w wielozadaniowości, uczeniu się na błędach, myśleniu strategicznym i rozwiązywaniu problemów.
tumblr.com
2. Twój mózg rośnie podczas grania
Badanie niemieckich naukowców pokazało, że regularne poświęcanie się graniu (uczestnicy grali w Super Mario 30 minut dziennie przez 8 tygodni) zwiększa ilość szarej substancji w naszym mózgu – razem z substancją białą, tworzy ona ośrodkowy układ nerwowy. Komórki wchodzące w jej skład odpowiadają za kontrolowanie mięśni, mowy i emocji – w związku z tym jej wzrost sprawia, że jesteśmy w tych aspektach coraz lepsi. Badanie wykazało także, że im większą przyjemność sprawia Ci granie, tym znaczniejszy jest wzrost substancji.
tumblr.com
3. Szybciej czytasz i walczysz z dysleksją
Jeśli zawsze miałeś problemy z czytaniem lektur, poświęcanie czasu grom powinno pomóc. Poprawi Ci się bowiem umiejętność skupienia uwagi. Granie ułatwia również walkę z dysleksją. Udowodnili to włoscy badacze, którzy przeprowadzili eksperymenty na dzieciach. Już 12 godzin grania poprawiło im umiejętności związane z czytaniem. Grający dyslektycy uczyli się szybciej niż ci, którzy ograniczyli się do normalnego treningu.
tumblr.com
4. Poprawisz wzrok
To najbardziej zaskakujący efekt grania. Szczególnie dotyczy to gier akcji, gdzie się dużo dzieje i musisz badać liczne szczegóły. Kiedy oczy muszą się szybko dostosowywać do zmieniających się warunków, mięśnie adaptują się, żeby sprostać wyzwaniu. Oczywiście nie tylko gry akcji przynoszą takie efekty – wszystkie typy mogą poprawić wzrok. Tak więc śmiało wpatruj się w ekran cały dzień!
tumblr.com
5. Zredukujesz stres
Stres to paskudna rzecz, z którą mierzymy się niemal wszyscy i często codziennie. Gracze radzą sobie ze stresem dużo lepiej. Psycholog z Teksasu, Christopher Ferguson, dowiódł zbawiennego działania gier na redukcję napięcia. Szczególnie dobre skutki przynosi gustowanie w bardziej brutalnych tytułach, gdzie można wyładować emocje. Uczestnicy badania, wybierający te gry, stawali się spokojniejsi i mieli lepszy humor niż ci, którzy nie grali w nic.
Zobacz również: 7 najlepszych darmowych gier do grania po sieci
tumblr.com
Skoro skończyłeś już czytać ten artykuł, koniecznie złap za jakąś grę i działaj. Jeśli ktokolwiek powie Ci, że powinieneś odłożyć ją na bok i zająć się czymś „ambitnym”, zaśmiej mu się w twarz!
(źródło: mind-hacks.wonderhowto.com, lifehack.org)